fuldkornspandekager til en sommerbrunch

Klokken 27-07-2014 Af: author Beregn BMI

Fuldkornspandekager med ØlandsmelHer er lige en hurtig opskrift her i sommervarmen på fuldkornspandekager, der både fulder godt men også smager godt.!
Opskriften er igen lavet på Ølandshvede, da det er den hvedemel vi bruger herhjemme men kan sikkert laves på andre melsorter også uden at det går ud over smagen.!


Test din viden om sundhed og downloads Falcks e-bog

Klokken 23-05-2014 Af: author Beregn BMI

Test din viden om sundhed

Hvor meget ved du egentligt om det danske sundhedsvæsen, hvilken skader flest mennesker får og ventetider.?

Nu har du muligheden for at teste dig selv og som belønning kan du gratis downloade Falcks lille e-bog med sundhedsråd.

Hvor du blandt andet får råd til hvordan du undgår småskavanker, får hurtig hjælp og mere.

 


Tilbud hos Bodylab

Klokken 07-05-2014 Af: author Beregn BMI

 

Bodylab Minimum Protein BarTilbud hos Bodylab

Til jer som bruger/spiser proteinbars omend det er Nupo, Nutrilett, Alevo osv.

Så er Bodylab kommet med en ny proteinbar som indeholder:

  • 20 gram protein pr. bar.
  • 21 gram kostfibre pr. bar.

Så de indeholder en del mere end alle andre, som jeg tidligere har lavet et review af. Jeg har dog ikke testet disse endnu, da jeg endnu ikke har modtaget dem med posten..

Pt. køre de med et introtilbud hvor du får 24 stk. for kun 200,00 kr.

Det vil sige en stk. pris på kun 8,33 kr.

Tjek dem ud her/køb dem her: http://goo.gl/XeH22m


En enkel trin for trin vejledning til at gå i gang med Palæokuren

Klokken 14-04-2014 Af: author Beregn BMI

 En enkel trin for trin vejledning til at gå i gang med PalæokurenFolk er begyndt at blive mere sundhedsbevidste på grund af det høje niveau af hjertesygdomme, diabetes, højt blodtryk og fedme, der findes i befolkningen. Folk ønsker at blive slanke, sunde og raske, og flere og flere mennesker forsøger Palæokuren for at få en sund krop. Palæokuren er den unikke kost de gamle hulemænd levede af i den ældste stenalder æra. Palæokuren kaldes også ”jæger-samler-kuren,” da fødevarer i denne diæt skaffes ved jagt eller ved at samle. Nutidens palæokur indeholder flere grøntsager, frugt og nødder. Denne diæt undgår fuldstændig forarbejdede og konserverede fødevarer. Her er en trin for trin vejledning til at gå i gang med palæokuren og få gavn af den.
Du kan finde en del informationer på nettet, men har du lyst til at læse om det i en god bog kan bogen af Thomas Rode anbefales.!
Hans bog hedder Stenalderkost - palæo-opskrifter til det moderne menneske


Hvordan følger du 5:2 kuren effektivt?

Klokken 02-04-2014 Af: author Beregn BMI

 

5:2 kuren - Er det noget for dig - Køb Ebogen for kun 5:2 kuren eller 5/2 diæten er et alternativ til almindelige slankekure. Dette er en periodisk kur, hvor man vil have et reduceret indtag af kalorier i 2 dage og have regelmæssigt indtag af fødevarer i resten af ugens 5 dage. Denne fastemetode hjælper til med at reducere den mængde mad, du spiser, og du vil kun stoppe dit fødeindtag for et kort stykke tid, i modsætning til almindelige faster. I 2 dage om ugen vil dit kalorieindtag være ¼ af dit normale kalorieindtag. Hvis du starter ugen med at faste om mandagen, kan du også faste om torsdagen, og på disse to dage vil du indtage for 500 til 600 kalorier fødevarer, afhængigt af om du er kvinde eller mand.

Her er retningslinjerne for 5:2 kuren, så du kan føle dig slankere og sundere.






Sundheds App / sites

Om BeregnBMI.dk

Beregnbmi.dk er en gratis service til dig som vil beregne din BMI (Body Mass Index), Fedtprocent, Idealvægt og Kaloriebehov er.
Vores BMI beregner, fedtprocent beregner, idealvægt beregner og kalorieberegner skal dog kun tages som vejledende og ikke som facit, da det kan varigere alt efter kropsbygning og hvor præcist du måler..

Kontakt

Har du brug for at kontakte BeregnBMI.dk, kan det gøres via følgende informationer.


E-mail: kontakt[@]beregnBMI.dk
Beregnbmi's: Fortrolighedspolitik
Del Beregn Bmi med dine venner på FacebookShare Beregn Bmi på Facebook